健康咨詢描述: 三個月前,因地滑平地摔,導(dǎo)致左腿髕骨骨裂、向左外側(cè)脫位、肌腱撕裂、膝蓋積血積液 -前期因?qū)W業(yè)專業(yè)性需要修養(yǎng)不佳,戴支具行動,現(xiàn)已能吃力和90°打彎,還不穩(wěn)定只可以平路行走;(以前有舊疾,滑膜炎,一直很穩(wěn)定,去年暑假可以正常跑步,但膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定) -右腿三個月來長期吃力造成勞損,現(xiàn)在吃力容易膝蓋疼 問題,請問醫(yī)生我應(yīng)該做些什么康復(fù)運(yùn)動?特意注意什么?
一般這種情況來說呢,有可能是存在一些損傷等方面的問題,造成這方面的影響情況,這種情況來說要具體的確定看看來幫助明確物理治療等方面的方式來幫助達(dá)到改善的一些調(diào)整效果,這樣才可以更好的明確
病情分析:
左膝關(guān)節(jié)骨折,肌腱撕裂傷后,肌力下降,關(guān)節(jié)活動度受限,右腿肌肉勞損,肌耐力下降
指導(dǎo)意見:
左膝可以先行熱敷治療后再進(jìn)行屈膝練習(xí),也可以靠墻靜蹲,同事左側(cè)下肢各肌群的靜力性收縮練習(xí),右側(cè)下肢肌肉牽伸放松,促進(jìn)血供
溫馨提示:
本病主要是由外傷引起,應(yīng)避免損傷。
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