左腹到肚臍位置游走疼痛，右胸外側及右側肌肉游走疼痛

      運動后出現(xiàn)全身多處的肌肉酸痛，考慮是運動引起的肌肉拉傷，現(xiàn)在兩天多了，可以熱敷或者烤燈，每天兩次次約20分鐘，口服塞來昔布，注意休息，減少運動量，避免受涼，來恢復看看。
      

      您好，根據(jù)您描述的情況，運動后出現(xiàn)腹部疼痛，您如果做的腹肌參與的運動，還是考慮腹肌拉傷的問題，您也可以試著用腹部發(fā)力，發(fā)力時出現(xiàn)疼痛或者疼痛減重，那就是腹部肌肉的事，可以按摩，外敷膏藥等等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，需要考慮你這是劇烈運動后造成的酸性物質在體內淤積引起的肌肉疼痛，需要注意休息一下觀察看看的。
      指導意見：
      像你這種情況，疼痛的部位可以進行熱敷，適當?shù)倪M行按摩觀察癥狀是否會緩解根據(jù)那觀察結果在考慮是否需要進一步的檢查，如果兩三天仍然不能夠緩解，建議你就診。
      
      以上是對“左腹到肚臍位置游走疼痛，右胸外側及右側肌肉游走疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，跟運動有一定的關系，經(jīng)常見于，很久沒有鍛煉突然進行高強度的訓練引起的，主要表現(xiàn)在運動相關的肌肉酸痛。
      指導意見：
      建議休息減少活動，一般經(jīng)過兩到三天就可緩解，可以在疼痛部位適當?shù)陌慈?，手法要輕。