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心里憋的很,不知道怎么啦

女 | 22歲 2020-03-04 15:32:44 2人回復(fù) 來(lái)自阿勒泰地區(qū)

健康咨詢(xún)描述: 就是每次我姐跟別的男人聊天心里會(huì)很不舒服,就是她打電話聊天,我都會(huì)覺(jué)得很不舒服,

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún), 幫助網(wǎng)友:78766稱(chēng)贊:2
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2020-03-04 15:39:48 我要投訴

      每次你姐姐與別的男性聊天,你就感覺(jué)心里不舒服。像這種情況可能是他的聊天干擾了你,也有可能是因?yàn)樗湍行粤奶?,你不太容易接受。自己多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好,他聊天的時(shí)候你找些別的事情去做,用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,不要老是關(guān)注,姐姐長(zhǎng)大了與異性交流,這些都屬于正常的現(xiàn)象。
      

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 新冠病毒感染處置、甲流咨詢(xún)、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網(wǎng)友:31643
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2020-03-04 15:42:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述。其實(shí)你姐姐和別人聊天,不管和男人還是女人聊天,都是很正常的人際交往,你沒(méi)有必要不舒服的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      難道你姐姐和別人聊天影響到你的生活了嗎?所以作為女人不要心胸太過(guò)狹窄。不要嫉妒別人。因?yàn)槊總€(gè)人都有每個(gè)人的自由和空間。所以千萬(wàn)不要覺(jué)得心里不舒服。這樣會(huì)導(dǎo)致你對(duì)很多事情都怨天尤人,對(duì)你的心理健康是很不好的!
      

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