健康咨詢描述: 三個(gè)多月的孩子吃母乳需要補(bǔ)充dha嗎?我不太喜歡吃魚(yú),亞麻籽油什么的也不吃,堅(jiān)果也不常吃。植物油天天炒菜倒是吃。我應(yīng)該怎樣給他補(bǔ)充呢?還是我吃?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這個(gè)時(shí)候可以給孩子補(bǔ)充,能夠讓他起到促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的作用和鈣劑的吸收,在吃的過(guò)程中一定要注意,不要長(zhǎng)期食用,食用可以隔天用一次,用上半月左右再停止,等到下個(gè)月再用,
你好,根據(jù)你描述的這些情況,如果寶寶已經(jīng)三個(gè)多月的話,還是可以補(bǔ)充的,當(dāng)然如果平時(shí)母乳喂養(yǎng)的話,平時(shí)您不用特別去吃相關(guān)的東西,正常飲食就基本能保證寶寶的基本需求,如果想額外補(bǔ)充的話也不是不可以的,但是不是必須的。
嬰幼兒需要補(bǔ)充dha,促進(jìn)大腦的腦部神經(jīng)和神經(jīng)末梢的發(fā)育和形成,主要dha在胎兒期腦和神經(jīng)的發(fā)育比較差的,更需補(bǔ)充DHA。平時(shí)要多給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常的帶孩子出去曬太陽(yáng),平時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充輔食給小孩即可。比如黃花魚(yú)、刀魚(yú)、核桃、杏仁、芝麻、瓜子、花生之類的食物。攝入體內(nèi)之后可以有效的改善記憶力。
以上是對(duì)“嬰幼兒需要補(bǔ)充dha嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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