挺胸活動(dòng)后背骨頭響，不疼
男 | 24歲 2020-03-04 10:09:54
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 挺胸向后活動(dòng)左邊骨頭響，右邊沒(méi)事，不疼，但是一動(dòng)就響
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2022-10-15 14:24:23 我要投訴
考慮是軟骨韌帶之間摩擦導(dǎo)致的，建議吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物，如硫酸氨基葡萄糖膠囊、舒筋活血片配合局部熱敷，理療，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度的劇烈運(yùn)動(dòng)，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚(yú)蝦，海帶，紫菜，骨頭湯。
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