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有點(diǎn)手抖，想到要拿針頭也有手抖

女 | 20歲 2020-03-03 16:17:28 1人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述： 學(xué)護(hù)理的，自己拿筆芯練習(xí)，但是手會(huì)微抖，怎么樣次能緩解？

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長急性腦血管病的診療，周圍神經(jīng)病變的診療，頭痛，
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2023-05-23 10:12:40 我要投訴

      如果平時(shí)用筆芯并不抖動(dòng)。而只有在想象成是針頭的時(shí)候，手才會(huì)抖動(dòng)，這個(gè)主要是心理因素造成的，對(duì)于這方面有過度的恐懼?？梢赞D(zhuǎn)移下注意力，平時(shí)多加練習(xí)，習(xí)慣就好了。也可能是特發(fā)性震顫。

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