多囊除了吃藥調理外，平時飲食上怎么調理比較好？

      指導意見：
      你好，多囊卵巢是一種婦科內分泌疾病，跟肥胖，壓力大，休息不好，內分泌紊亂等方面有關，有性激素水平異常，排卵障礙，月經(jīng)紊亂等癥狀表現(xiàn)，建議可以去醫(yī)院用點達英35治療，然后規(guī)律作息和飲食，祝你健康！
      

      你好，多囊卵巢會造成體內的內分泌激素產生變化，胰島素會產生抵抗，所以多囊的時候一定要注意盡量少吃高熱量、高蛋白的食物，盡量少喝碳酸飲料，不要吃甜食，以免造成胰島素抵抗，對身體產生一定的影響。飲食盡量以牛奶、蔬菜、山藥、雞蛋、鯽魚，或者清淡的水果為主，會對多囊產生一定的幫助。還要均衡營養(yǎng)，不要過度節(jié)食減肥，也可以進行適量的活動，例如慢跑，包括健身，也可以對多囊卵巢產生很好的幫助
      

      "病情分析：根據(jù)你所描述的情況，多囊卵巢綜合征是一種多基因遺傳疾病，以月經(jīng)周期紊亂、不孕、多毛癥和痤瘡為特征，是最常見的女性內分泌疾病。
      指導意見：在日常的生活之中在服用妥運的同時可以吃黑豆粥，紅姜茶等食物調理身體，這些食物具有很好的促排卵效果，對于促進身體的恢復有非常大的幫助。身體好了才容易受孕，平時也要多運動，鍛煉身體，保持心情愉快。祝你健康！"
      
      以上是對“多囊除了吃藥調理外，平時飲食上怎么調理比較好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！