健康咨詢描述: 現(xiàn)在我是一個(gè)男生快17歲了,但是身高每天早上起來的時(shí)候是1.60米,到了晚上在側(cè)就變成了1.57米。還會(huì)長高嗎
你好,根據(jù)你描述的情況,男16歲,身高157,有一年沒長了還能長高嗎,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科就診,做一下膝關(guān)節(jié)X光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本太不能長高,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理都有助于身體長高。每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)腳跟落地,促進(jìn)骨骼增長,對(duì)長高非常有幫助,平時(shí)太陽出來的時(shí)候到戶外多曬太陽,每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收,一定要堅(jiān)持。相信你一定還會(huì)長高的。
您好,今年17歲了,目前身高沒有增長,這種情況需要完善骨齡片檢查,看骨骺有無閉合,如果骨骺尚未閉合,還可以長高,日常多做戶外活動(dòng),比如跳繩,游泳,跑步,多吃些新鮮蔬菜水果,保證睡眠,避免熬夜,希望我的回答能幫助到你。
身高晨高暮低是正常現(xiàn)象,和身高能不能繼續(xù)增長沒有關(guān)系,白天活動(dòng)后椎間盤被壓縮、脊柱彎曲度增加,到晚上身高就會(huì)有所降低,休息一晚晨起會(huì)恢復(fù)正常。只要骨骺未閉,身高就可以增長,如果骨骺已經(jīng)閉合,身高就不能繼續(xù)增長。
以上是對(duì)“我是男孩身高有一年沒有長了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
身高發(fā)育一般和父母的遺傳基因有很大的關(guān)系,生長激素缺乏或者后天嚴(yán)重的營養(yǎng)不良也會(huì)影響發(fā)育
指導(dǎo)意見:
你的身高符合你的年齡階段的發(fā)育標(biāo)準(zhǔn),屬于正常的發(fā)育男性一般22歲以后身高才會(huì)停止發(fā)育,你的身高還可以發(fā)育,平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,注意飲食均衡有利于發(fā)育
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述可能也長不了多高了,因?yàn)橐呀?jīng)青春期快結(jié)束了。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),比如跑步,打球等,營養(yǎng)充足,少吃油辣食物,多喝溫水!如果不放心可以去醫(yī)院查個(gè)骨齡,各個(gè)激素水平等!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述的情況,身高一方面取決于先天遺傳,另一方面取決于后天的營養(yǎng)系鍛煉。
營養(yǎng)鍛煉等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
男孩子一般都會(huì)在高中階段迅速長高,男生的發(fā)育期就是這個(gè)時(shí)候,建議你多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物,多吃一些新鮮新鮮的蔬菜和水果,還有多遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,如打球,跑步,跳繩等,還有要保證充足的睡眠,不要熬夜。
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