健康咨詢描述: 我之前睡的是硬板床沒有出現(xiàn)過這種情況,回家之后睡席夢思之后明天晚上睡覺兩邊的腎都很痛。
考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的,建議做個腰椎磁共振檢查,明確診斷,可以口服舒筋活血片配合腰部按摩,熱敷,理療進行對癥治療。平時要注意休息,睡硬板床,避免久站久坐彎腰,加強腰部功能鍛煉。
你的情況考慮是腰部韌帶炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周睡得床可以墊一個木板。平時應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動。
你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的,平時要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量少彎腰,不要搬抬重物,保持正確姿勢,睡硬板床休息,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物治療,配合熱敷按摩理療以增強療效。
這種情況下,有可能是床過軟,腰椎塌陷,睡覺不舒服,疲勞引起的腰疼,可以局部做熱敷,或者是理療儀烤電,看看癥狀是否緩解,同時不要睡過軟的床,增加腰椎壓力,容易引起腰部疼痛。
目前存在雙側(cè)腰部疼痛的情況,考慮不排除肌肉勞損的可能,建議平時注意休息,避免勞累受涼,可以局部熱敷理療,避免久坐久站,居家時避免長時間臥床,要適當加強腰背肌功能鍛煉,可以口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛,必要時到醫(yī)院行磁共振檢查,排除腰椎間盤突出等可能。
指導(dǎo)意見:
如果平時活動沒有明顯不適,多考慮為睡眠姿勢的改變引起的勞損可能,平時注意避免久坐久站及彎腰勞累,可以脊柱外科就診查體,如果考慮為前述情況,可以患處拔罐處理,避免睡過軟的床。
病情分析:
睡席夢思沙發(fā)軟床容易腰椎過度彎曲,容易引起后面腰背肌緊張僵硬出現(xiàn)酸疼不適
指導(dǎo)意見:
根據(jù)描述的情況看屬于腰背肌筋膜炎引起,可以局部熱敷,外用扶他林或者消炎止痛膏,換硬板床就可以避免
以上是對“醫(yī)生您好我兩邊腎有點痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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