腳崴了韌帶撕裂拆石膏后走路一瘸一拐的

      建議吃點活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過度運動。每天睡前堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復(fù)。

      您好，根據(jù)您的表述，長時間石膏制動保護后，跟腱、韌帶及周圍軟組織黏連僵硬，需要一段時間康復(fù)鍛煉才能逐漸恢復(fù)正常活動范圍！目前可以多用熱水泡泡腳（活血化瘀中藥泡腳效果更好），然后逐漸鍛煉踝關(guān)節(jié)活動范圍。
      
      以上是對“腳崴了韌帶撕裂拆石膏后走路一瘸一拐的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你的病情分兩種情況，如果韌帶撕裂不嚴(yán)重，采取保守治療，但是需要一段時間的恢復(fù)，你現(xiàn)在的這個癥狀肯定還沒有好，所以不能過多的活動。如果韌帶撕裂的比較嚴(yán)重，需要通過手術(shù)進行修復(fù)。
      

      踝關(guān)節(jié)扭傷韌帶撕裂，石膏外固定后，現(xiàn)在可以進行功能鍛煉了，把踝關(guān)節(jié)功能鍛煉好，主要是把腳踝和腳要勾起來，練到和對側(cè)差不多?？梢詼?zé)崴疇C洗，每天兩次，每次20分鐘疼痛，外用扶他林軟膏和口服塞來昔布來止痛治療。

      您好，根據(jù)您描述的情況，打籃球時崴腳，腳踝的韌帶損傷，外固定制動了一個月，下地走路還有些差，考慮損傷固定后，軟組織黏連，造成關(guān)節(jié)的僵硬，可以做做無負(fù)重的關(guān)節(jié)鍛煉，可以外用一些活血舒筋通絡(luò)的中藥，配合腳踝的各個方向活動。需要一個過程，逐漸復(fù)健
      

      踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂石膏固定四周后仍然疼痛，活動受限，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負(fù)重，不要從事跑跳運動，護踝保護，不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，配合中藥燙洗以增強療效。加強踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉。
      
      以上是對“腳崴了韌帶撕裂拆石膏后走路一瘸一拐的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您所講的病史提供的癥狀和體征，我個人認(rèn)為，韌帶損傷的話，一般是3~4周就可以完全愈合，你打了4個星期的石膏應(yīng)該是可以把石膏拆除開始走路，只是在剛開始學(xué)會走路的時候，可以在拐杖的保護下面進行鍛煉，估計2~3個月以后就可以完全康復(fù)正常。

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是由于比較長時間的石膏外固定，局部關(guān)節(jié)缺少活動，周圍的軟組織粘連，從而出現(xiàn)的一系列的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況，建議你及時進行一段時間的功能鍛煉，應(yīng)該會慢慢好轉(zhuǎn)的。注意鍛煉的幅度要由小到大，循序漸進。必要的話到醫(yī)院的骨科做一下復(fù)查。祝你健康快樂，有什么問題可以繼續(xù)交流。