老年人身高變矮是什么情況

      你好，根據(jù)你描述的情況，老年人身高變矮。主要是缺鈣，鈣質補充足夠了，身高就不會下降得太厲害。建議你老人變矮的原因，主要有椎間盤變性導致椎間盤變簿，椎體壓縮性骨折，具體發(fā)生楔形改變導致高度降低而引起，這種可能導致駝背和畸形，如果中老年人的身高比年前降低1~2厘米，或者比年輕時降低了3~5厘米，就需要警惕是否患有骨質疏松癥，平時太陽出來的時候多曬太陽，每次15分鐘到半小時有助于鈣的吸收。平時要多喝牛奶，補充鈣來調理。多吃富含鈣多的食物。牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等。
      

      通常老年人身高萎縮，大多與間盤縮水后造成萎縮，引起整個脊柱長度減小有關。同時生理曲度會進一步加大，如頸屈胸屈。會造成進一步身高減小。建議評述適量補充鈣劑，特別是從食物中攝取鈣及較為重要。同時合理飲食補充維生素含量較高的食物，也是對鈣的一個更好的吸收。加強光照，每日不小于一小時的太陽光直射，可以充分地吸收維生素d。同時增強肢體肌肉張力，也可在某種程度上提高肌肉對脊柱的支撐能力。
      

      病情分析：
      你好，59歲身高突然變矮的主要原因是因為脊柱縮短，椎間盤變薄，各椎體可因骨質疏松而漸趨坍塌
      指導意見：
      每日補充維生素D滴劑及補鈣，可以預防老年人骨折，又可以延緩老年人個子變矮。
      
      以上是對“老年人身高變矮是什么情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！