生理期總腰疼，應(yīng)該怎么緩解疼痛
健康咨詢描述： 我生理期這幾天總是腰疼，不知道有沒(méi)有什么方法可以緩解或者是沒(méi)有這樣的疼痛感，
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病情分析：
你好，生理期出現(xiàn)腰部疼痛的情況，有可能和月經(jīng)期間盆底充血有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
月經(jīng)期間盆底充血，有可能會(huì)出現(xiàn)腰部不適或者是腹部下墜感的癥狀，建議您可以月經(jīng)期間注意保暖，不要吃生冷刺激性的東西，可以適當(dāng)?shù)淖鲎鰺岱螅@些對(duì)于緩解癥狀都是有一定好處的。
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你好，經(jīng)期因?yàn)榕枨怀溲獙?dǎo)致腹痛腹墜，腰酸甚至腹瀉都是正常的現(xiàn)象，所以經(jīng)期一定要注意多休息保暖不受涼，不受累，飲食上不吃生辣涼刺激的食物，一般不適的癥狀就會(huì)緩解。
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你好，根據(jù)你的描述，經(jīng)期出現(xiàn)了腰痛癥狀比較明顯，可以用熱毛巾或者暖宮貼外服或者是應(yīng)用一些活血化瘀的膏藥如活血止痛膏等來(lái)進(jìn)行外敷來(lái)緩解癥狀，建議經(jīng)期注意保暖，避免腰部受涼。
以上是對(duì)“生理期總腰疼，應(yīng)該怎么緩解疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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