與送水公司的人說了一句話，互相沒戴口罩，怎么辦？

      新型冠狀病毒的傳播途徑主要是飛沫傳播，呼吸傳播，密切接觸傳播，與送水工保持了一米開外的距離，那么這種情況感染新型冠狀病毒的風險不大，建議您以后要注意，一定要做好防護措施戴口罩。

      病情分析：
      根據(jù)你對你現(xiàn)在所描述的身體狀況，因為不是在疫區(qū)，接觸距離超過一米，沒有過多說話，應該不會有問題的
      指導意見：
      建議首先提高機體免疫力至關重要的，注意保暖，注意休息，作息規(guī)律，保證充足睡眠，均衡飲食，保證充足氣血供應，每天堅持適量有氧運動，促進脾胃運化功能，增強體質(zhì)，良好免疫力會增加抵抗病毒能力的