腳后跟的皮很硬，很難看，感覺(jué)很尷尬，

      腳后跟干裂起皮多數(shù)為體內(nèi)缺乏微量元素或者真菌感染引起的改變。建議：平時(shí)需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入，多吃富含維生素的蔬果，例如蘋(píng)果、香蕉以及獼猴桃等。如果出現(xiàn)皮膚瘙癢，及時(shí)去醫(yī)院皮膚科就診，查明病因?qū)ΠY治療。

      這種情況不用吃藥，注意足部清潔，每天睡覺(jué)前用熱水泡腳，可以定期用一些去角質(zhì)的產(chǎn)品揉搓，之后涂抹一些保濕滋潤(rùn)的軟膏，穿寬松柔軟舒適透氣的鞋襪。

      您好，根據(jù)您的描述，這是老繭（醫(yī)學(xué)稱胼胝），首先是預(yù)防。需要去除誘因，盡量避免摩擦和壓力。用熱水浸泡患處，待其軟化后，醫(yī)生可用手術(shù)刀片削除表面角質(zhì)層。盡量避免自行治療，因?yàn)槿绻麤](méi)有無(wú)菌條件可能會(huì)導(dǎo)致感染。藥物治療的話，可以使用水楊酸貼膏。削平胼胝后，根據(jù)胼胝大小裁剪貼膏進(jìn)行粘貼。有周圍神經(jīng)病變的不能使用貼膏。使用高濃度尿素霜、維A酸軟膏或其它角質(zhì)松解劑治療。
      
      以上是對(duì)“腳后跟的皮很硬，很難看，感覺(jué)很尷尬，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這種情況就是角質(zhì)層過(guò)厚引起的，可能是平時(shí)穿的鞋子不合腳啊，經(jīng)常磨到了腳后跟，或者說(shuō)走路走多了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這種情況建議你每天晚上可以用鹽加醋泡腳，等到角質(zhì)層軟化以后就可以自行脫落，你也可以用一些腳膜效果非常好。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題，這種情況可能是鱗屑角化型腳氣，是由于真菌感染導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議用美浮特皮膚抗菌液泡腳，平時(shí)保持局部干燥清潔，勤洗腳，勤換鞋子，襪子，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，休息為主。