健康咨詢描述: 前天我吃完飯就去跑了一會(huì),晚上就是我一覺(jué)睡醒腿和肚子很痛,只要走路都痛這一次胳膊也痛了
考慮可能是生長(zhǎng)痛,建議吃點(diǎn)鈣片和維生素d進(jìn)行補(bǔ)鈣治療,飲食上多吃些含鈣豐富的食物,如魚,蝦,海帶,紫菜,骨頭。急性期注意休息,避免過(guò)度的劇烈運(yùn)動(dòng),放松壓力,保持愉快心情。
跑步后出現(xiàn)腿和肚子疼痛,考慮運(yùn)動(dòng)損傷,可能平時(shí)鍛煉少,跑步出現(xiàn)乳酸堆積引起的疼痛,建議注意休息,減少活動(dòng)量,一般一周左右可以恢復(fù),以后鍛煉要注意,循序漸進(jìn),逐漸加量。
如果是肚子疼痛,考慮你應(yīng)該是胃腸消化不良炎癥引起的,建議你應(yīng)該去醫(yī)院檢查確診病因然后才能對(duì)癥治療,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物治療,需要注意保暖不要著涼,
以上是對(duì)“大腿痛,肚子痛,一走路站起來(lái)就痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉,突然跑步鍛煉身體,可能是有損傷現(xiàn)象發(fā)生了,引起的肌肉肌腱韌帶拉傷現(xiàn)象,暫時(shí)觀察一段時(shí)間看看,平時(shí)注意鍛煉身體的時(shí)候,有循序漸進(jìn),做熱身準(zhǔn)備,現(xiàn)在先熱敷一下腹部和腿部,緩解疼痛。
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書]
活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,瘀血腫痛,肌肉...[說(shuō)明書]
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