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平躺時臀部右側骨頭別扭

女 | 17歲 2020-02-29 19:36:13 4人回復 來自陽泉市

健康咨詢描述: 平躺時臀部右側的骨頭還不知道是筋很別扭但是扭一扭就好了

醫(yī)生回復區(qū)

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-02-29 19:43:14 我要投訴

      考慮是局部肌肉或韌帶損傷導致的,可以通過熱敷、理療、按摩進行緩解。急性期注意休息,避免下肢的過度運動,注意局部保暖,避免受涼,飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物,提高身體素質。

付永剛
付永剛 灤南縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,尺橈骨骨干雙骨折,肩周炎,腱鞘炎,頸 幫助網(wǎng)友:48122稱贊:9
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2020-02-29 19:39:45 我要投訴

      通過你的詳細描述考慮與不良姿勢有關,建議挺胸收腹姿勢,建議局部熱敷烤電微波治療,建議口服舒筋活血膠囊,建議適當休息一段時間,建議不要著涼受寒啊。

2020-02-29 19:42 ask926961556b 追問

是不是褲子穿的不多著涼吹著了

2020-02-29 19:43醫(yī)生回答:

考慮與著涼受寒有關。

張永建
張永建 深州市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,頸肩腰腿痛,股骨頭缺血性壞死 幫助網(wǎng)友:5279
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2020-02-29 19:37:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,給你提供的資料所描述的情況,你現(xiàn)在平躺的時候出現(xiàn)了一個右側臀部,畢竟的情況考慮還是一個肌肉韌帶的問題
      指導意見:
      你好,根據(jù)提供的資料所描述的情況,你現(xiàn)在平躺的時候出現(xiàn)了一個臀部不舒服的感覺,考慮還是一個局部肌肉韌帶的問題,平時適當按摩按摩應該就會好的
      以上是對“平躺時臀部右側骨頭別扭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-02-29 19:40 ask926961556b 追問

怎么按摩呀就有的時候彎腰洗頭發(fā)的時候直腰起來的時候也會別扭就是好像是一根筋別在那里扭不回來一樣

2020-02-29 20:02醫(yī)生回答:

還是后方關節(jié)韌帶的一個問題,可以順肌肉的方向進行按摩,平時增加一些肌肉的鍛煉

潘建華
潘建華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任護師 擅長: 脊柱外科疾病圍手術期護理;膝關節(jié)、髖關節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
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2020-02-29 19:38:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能由于防止新型冠狀病毒肺炎傳播期間,沒有正常的學習氛圍,飲食及作息不規(guī)律,喝水少,或者寒濕入侵等導致。
      指導意見:
      建議每日飲水量1500ml以上,規(guī)律生活,不要熬夜,保持正常的飲食及作息,疫情過后,到醫(yī)院行雙腎,輸尿管的b超檢查,明確是否有泌尿系統(tǒng)的結石。

2020-02-29 19:42 ask926961556b 追問

好的謝謝。

2020-03-01 09:42醫(yī)生回答:

非常高興為你解答,建議多喝水,注意休息,祝學習進步。

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