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腰間盤突出疼得時(shí)候經(jīng)常蹲

女 | 20歲 2020-02-29 18:57:11 7人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述: 我腰間盤突出疼的時(shí)候沒有辦法,只有某個(gè)角度蹲著會(huì)好些,并且多一會(huì)就不疼了。我想問,經(jīng)常蹲有影響嗎,會(huì)不會(huì)加重什么的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬龍駒
馬龍駒 揚(yáng)州市江都人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢關(guān)節(jié)骨折,骨性關(guān)節(jié)炎,椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:19730稱贊:11
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2020-02-29 18:58:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述,目前考慮是腰椎椎間盤突出癥,主要表現(xiàn)為腰部疼痛,活動(dòng)受限嚴(yán)重會(huì)伴有下肢疼痛麻木現(xiàn)象,一般是由于腰椎退變或者外傷勞損導(dǎo)致的。
      建議你不要久坐久站,不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰,搬重物等,佩戴腰圍保護(hù)腰椎,有條件可以進(jìn)行骨盆牽引治療,熱水袋熱敷腰部,口服腰痛寧膠囊,口服邁之靈片。一般保守治療一月左右就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)了,下蹲姿勢(shì)是對(duì)腰椎有一定的影響的,最好不要長(zhǎng)時(shí)間的下蹲。
      

肖波
肖波 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各類骨科常見病,骨關(guān)節(jié)病的防治。各類骨折的保守及手 幫助網(wǎng)友:5003
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2020-02-29 19:00:51 我要投訴

      一般來說腰椎間盤突出的急性期應(yīng)當(dāng)積極的通過藥物治療,并且平時(shí)一定要注意保護(hù)腰部,經(jīng)常深蹲的話對(duì)腰部影響是比較小的,但是如果腰部經(jīng)常受涼受累或者是過多的負(fù)重的話,有可能會(huì)導(dǎo)致局部癥狀和病情的加重。
      

李忠常
李忠常 滄州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜 幫助網(wǎng)友:25464稱贊:1
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2020-02-29 19:01:20 我要投訴

      你好,如果蹲著能有所緩解,那么沒關(guān)系的,腰椎間盤突出是腰椎的一種病變,位于腰椎體之間的椎間盤,通常是要多注意休息,避免過度的勞累,以免加重腰椎損傷,可以做一下腰椎的牽引,腰部熱敷,按摩。
      
      以上是對(duì)“腰間盤突出疼得時(shí)候經(jīng)常蹲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2020-02-29 19:01:59 我要投訴

      腰椎間盤突出可以保守治療,需要臥床、雙膝關(guān)節(jié)稍彎曲,避免久坐彎腰,腰部可以熱敷或者烤燈,配合牽引推拿理療來緩解疼痛,疼痛明顯可以外用扶他林軟膏和口服塞來昔布,你經(jīng)常蹲著對(duì)腰間盤突出是不好的,可以鍛煉腰背肌的力量,比如小燕飛倒走游泳等來增加脊柱的內(nèi)穩(wěn)定性。如果保守治療六個(gè)月無明顯緩解,繼續(xù)加重,可以考慮椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)治療
      

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29402稱贊:2
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2020-02-29 18:59:16 我要投訴

      你好,很高興為您解答,有片子嗎?如果有,建議發(fā)過來看看,根據(jù)你的描述的癥狀,不像是腰間盤突出??紤]有可能是腰部肌肉痙攣,建議休息,局部熱敷,口服活血止痛藥物,注意保暖,避免受涼。觀察一段時(shí)間看看再說,如果疼痛不減輕,建議去醫(yī)院做個(gè)腰椎的核磁共振看看。

2020-02-29 19:29 ask91751202b9 追問

你好,已經(jīng)確診了,我疼時(shí)只有蹲著會(huì)好些,可這個(gè)病能蹲嗎?

2020-02-29 21:13醫(yī)生回答:

建議臥床休息。

常沁彪
常沁彪 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃十二指腸潰瘍出血,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍, 幫助網(wǎng)友:16629
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2020-02-29 19:01:10 我要投訴

      你好,腰椎間盤突出疼的時(shí)候經(jīng)常蹲,只有某個(gè)角度蹲著會(huì)好些,這是機(jī)體的一種保護(hù)反應(yīng)。平時(shí)注意腰部保暖,睡硬板床,避免提重物,避免久坐著涼。可以針炙,推拿按摩,理療烤電等來緩解癥狀。.可以吃點(diǎn)腰痛寧,舒筋健腰丸。
      

潘建華
潘建華 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護(hù)理;膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
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2020-02-29 18:59:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,可能由于腰骶部持重,勞損,著涼,寒濕入侵,或者飲食及作息不規(guī)律,喝水少,有泌尿系統(tǒng)的結(jié)石。
      指導(dǎo)意見:
      建議每日飲水量在1500ml以上,規(guī)律生活,不要熬夜,觀察尿液的顏色,疫情過后,到正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科行雙腎,輸尿管,膀胱的b超檢查,腰椎的ct檢查。
      
      以上是對(duì)“腰間盤突出疼得時(shí)候經(jīng)常蹲”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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