腰疼，吃鈣片有用嗎？該吃什么鈣片呢

      大多數(shù)全身性疼痛并無明顯疼痛點(diǎn)考慮為周身機(jī)體退行性變所致，大多與年齡有關(guān)，通常會(huì)受到氣壓氣溫的變化所影響?？诜}劑并不會(huì)明顯使您描述的癥狀緩解，但需要進(jìn)行補(bǔ)鈣。鈣片中包括蓋中蓋。高鈣片等都是可以的。同時(shí)建議以食物中鈣及色素為主，這樣會(huì)更容易吸收一些。包括海米等都是可以的。攝入鈣劑的同時(shí)建議行，每日至少不少于一小時(shí)的陽光直射。這樣可以從中補(bǔ)充維生素d。同時(shí)適當(dāng)?shù)纳眢w功能鍛煉也是對鈣劑吸收有幫助的。
      

      病情分析：
      如果這么大年紀(jì)啦！可能是骨質(zhì)疏松引起的，可以多曬曬太陽，補(bǔ)補(bǔ)鈣，多吃海鮮類的食物，多吃豆制品多喝牛奶。
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)鍵是要加強(qiáng)營養(yǎng)?？诜钠咸烟撬徕}咀嚼片。而且一定要知道多曬太陽的好處。一定要起來下地多活動(dòng)活動(dòng)?。?br />