大多數(shù)全身性疼痛并無明顯疼痛點考慮為周身機體退行性變所致,大多與年齡有關(guān),通常會受到氣壓氣溫的變化所影響。口服鈣劑并不會明顯使您描述的癥狀緩解,但需要進行補鈣。鈣片中包括蓋中蓋。高鈣片等都是可以的。同時建議以食物中鈣及色素為主,這樣會更容易吸收一些。包括海米等都是可以的。攝入鈣劑的同時建議行,每日至少不少于一小時的陽光直射。這樣可以從中補充維生素d。同時適當(dāng)?shù)纳眢w功能鍛煉也是對鈣劑吸收有幫助的。
病情分析:
如果這么大年紀啦!可能是骨質(zhì)疏松引起的,可以多曬曬太陽,補補鈣,多吃海鮮類的食物,多吃豆制品多喝牛奶。
指導(dǎo)意見:
關(guān)鍵是要加強營養(yǎng)??诜钠咸烟撬徕}咀嚼片。而且一定要知道多曬太陽的好處。一定要起來下地多活動活動啊!
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