健康咨詢描述: 腓骨遠(yuǎn)端骨折術(shù)后三個月,昨天走路過多,現(xiàn)在走路時腳腕有點痛,照片是手術(shù)前和術(shù)后三個月拍的,現(xiàn)在應(yīng)該怎樣恢復(fù)
從你提供的x片信息,術(shù)前和術(shù)后的比對來看,骨折愈合挺好的,內(nèi)固定也沒有任何問題,術(shù)后已經(jīng)三個月,基本上已經(jīng)達到臨床愈合的標(biāo)準(zhǔn),可以嘗試棄拐逐步恢復(fù)正常的生活,在這個過程當(dāng)中,偶爾有些疼痛不適的感覺是正常的,隨著時間的推移,會慢慢的消失。目前的恢復(fù)性鍛煉主要是以踝關(guān)節(jié)的屈伸,和小腿后肌群的康復(fù)訓(xùn)練為主,可以嘗試勾腳背、提踵訓(xùn)練。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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