健康咨詢描述: 就是本人也沒(méi)注意,天天上網(wǎng)一年多,導(dǎo)致現(xiàn)在眼睛看電視,電腦都沒(méi)法看了,看一會(huì)兒就難受,眼睛就軟塌塌下來(lái),看不了了,醫(yī)生怎么辦呢?
你好,可能是因?yàn)樽罱鼊诶?,睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏戶外運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了視疲勞,建議,有屈光不正佩戴合適的框架眼鏡,注意休息,合理用眼,多看遠(yuǎn)處,多運(yùn)動(dòng),比如散步,跑步等,做眼部的熱敷和眼保健操,可以使用滋潤(rùn)型的眼藥水,比如聚乙烯醇滴眼液,主要是保養(yǎng)。
根據(jù)你的病情描述,可能是因?yàn)樽罱鼊诶郏疽?,用眼過(guò)度,缺乏戶外運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了視疲勞,建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,注意用眼,尤其是手機(jī),電腦,電視,一定要控制,多運(yùn)動(dòng),多看遠(yuǎn)處,比如跑步,打籃球等,同時(shí)可以做眼部的熱敷和眼保健操,一般通過(guò)調(diào)理可能會(huì)有所改善,但時(shí)間可能會(huì)相對(duì)長(zhǎng)一些。
病情分析:
您好!根據(jù)你的描述,看電腦看多了眼睛不舒服,這種情況考慮是視疲勞引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你,少看手機(jī)電腦及各種電子產(chǎn)品,可以用一些緩解視疲勞的眼藥水,如珍珠明目滴眼液,平時(shí)多做做眼保健操,注意休息,多吃一些富含維生素A的食物,禁食辛辣食品。
以上是對(duì)“眼睛不舒服,上網(wǎng)上多了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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