盆底肌損傷有什么好的治療方法

      順產的女性都容易出現(xiàn)這種情況，盡量避免久坐或者久站，平時可以自己多做做縮肛運動，鍛煉盆底肌肌肉功能，如果有條件做康復訓練，效果會更好，時間長了，慢慢恢復就好了。
      

      你好這個現(xiàn)象應該是懷孕期間，寶寶生長發(fā)育影響的，不用擔心，這個現(xiàn)象可以用中藥調理身體，平時注意衛(wèi)生，可以鍛煉身體，練習瑜伽，練習提肛，保證充足的睡眠時間，有利于恢復正常。

      病情分析：
      你好，這個情況是要去醫(yī)院進行正規(guī)的電刺激治療的，這個拖得時間越長效果越差的
      指導意見：
      你好，這個也可以在家通過凱格爾訓練方法，具體是可以百度一下，然后看看能不能有所改善，電刺激是最好的治療方法，藥物不行
      以上是對“盆底肌損傷有什么好的治療方法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！