健康咨詢描述: 半個(gè)月時(shí)間體溫一直忽高忽低晚上睡覺體溫較低36.5左右從早上起床開始體溫逐漸升高,并且反反復(fù)復(fù)在36.7至37.4之間,躺著不動(dòng)時(shí)體溫會(huì)低一些一活動(dòng)體溫就高
你好,根據(jù)你描述的情況,男30歲,我反反復(fù)復(fù)晚上比白天高。我們?cè)?6.5度到37.4度之間。建議你人的正常腋下體溫是36度到37.2度之間。你的屬體溫有時(shí)候?qū)儆诘蜔?。嗯,正常體溫超過38.5度以上,需要吃退燒藥,布洛芬體溫在38.5度以下,不用吃退燒藥,用退熱貼,物理降溫,多喝溫開水,監(jiān)測體溫變化。建議你最高37.4度,暫時(shí)不用吃退燒藥,平時(shí)要多喝水,物理降溫,多吃些新鮮的水果蔬菜,飲食清淡,易消化食物。忌食辛辣,生冷刺激性食物,油膩食物,油炸食品。注意保暖,避免著涼,保證充足睡眠時(shí)間,室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng),勤洗手消毒,外出要戴口罩,不要到人員密集場所去,做好個(gè)人防護(hù)措施。
如果你沒有任何不舒服的感覺,那么每個(gè)時(shí)段的體溫不一樣,忽高忽低也基本上是正常的,超過37度三,在臨床上叫做低熱。如果不舒服,就需要上醫(yī)院檢查一下,如果沒什么感覺,也許你的基礎(chǔ)體溫可能就高一點(diǎn)。
一般來說人體的溫度每天會(huì)有波動(dòng),早上溫度有點(diǎn)低,下午和晚上溫度偏高一些,但每天體溫波動(dòng)不超過一度,另外體溫還會(huì)受到活動(dòng)飲食,基礎(chǔ)狀況等等的影響。要注意有沒有其他的伴隨癥狀。
以上是對(duì)“體溫反反復(fù)復(fù)晚上低白天高”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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