我17年外傷左膝蓋現(xiàn)在跳繩后左右膝蓋輕微不適，是否

      你好，可能由于運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，膝關(guān)節(jié)持重，磨損，或者陳舊性的外傷等導(dǎo)致，建議睡前用艾葉，紅花熱水煮開，加入溫水泡腳，一直泡到膝蓋，或者貼黑膏藥，注意膝關(guān)節(jié)的保暖。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述。你的左膝蓋以前有外傷，現(xiàn)在跳繩后感覺右膝蓋也有不適癥狀
      指導(dǎo)意見：
      從你的情況描述來看，你想通過跳繩減肥，跳了幾天以后發(fā)現(xiàn)兩側(cè)膝蓋有不適癥狀，可能是因?yàn)樘K對(duì)膝蓋的傷害比較大，建議可以力量訓(xùn)練和適當(dāng)控制飲食進(jìn)行減肥，盡量少跑步和跳繩，對(duì)膝蓋傷害比較大

      病情分析：
      你好，你17歲左膝蓋受傷，然后做了檢查，這兩年一直是有點(diǎn)不適，現(xiàn)在想跳繩減肥，七八天之后左膝蓋有些不適。
      指導(dǎo)意見：
      建議你停止劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免受傷的膝蓋再度拉升，可以去醫(yī)院檢查一下。盡量不要走動(dòng)，冷敷消腫，過三天后熱敷。
      以上是對(duì)“我17年外傷左膝蓋現(xiàn)在跳繩后左右膝蓋輕微不適，是否”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你檢查報(bào)告顯示左側(cè)半月板損傷，關(guān)節(jié)腔少量積液，這種情況需要休息，不適合跳繩之類的運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      建議如果是半月板損傷合并有積液的話，首先要通過手術(shù)對(duì)半月板損傷進(jìn)行治療，注意休息，避免下肢劇烈運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      你好：2017年左膝蓋受傷，導(dǎo)致左膝半月板受損，不宜再進(jìn)行跳繩等劇烈運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：不建議所需要膝關(guān)節(jié)大范圍活動(dòng)和磨損的運(yùn)動(dòng)，半月板一旦磨損嚴(yán)重將不可逆。如跑步、騎行這類不建議，平時(shí)少爬樓梯、爬山。腿部活動(dòng)盡量是大腿帶動(dòng)小腿一起的運(yùn)動(dòng)，減少關(guān)節(jié)磨損。