健康咨詢描述: 36周。空腹血糖5.64怎么可以控制。。注意什么。吃什么比較好。用不用在復(fù)查?
36周空腹血糖5.6四這個(gè)基本上是沒有大問題的,這個(gè)正常值在五點(diǎn)一三超過一點(diǎn)點(diǎn)也沒有任何問題的,您可以控點(diǎn)飲食,不要吃太甜的,然后不要吃太多。可以定期復(fù)查的做一個(gè)尿常規(guī)的檢查。
目前這個(gè)孕婦的血糖正常,應(yīng)該在5.1以下,現(xiàn)在只是稍微高一點(diǎn),不用太緊張,主要是控制主食的攝入量,饅頭米飯花卷要一次少吃,那么同時(shí)可以少量多餐,吃完之后要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),要增加運(yùn)動(dòng)量,那么血糖就會(huì)控制好的,這個(gè)需要繼續(xù)監(jiān)測的
懷孕24周以后血糖的標(biāo)準(zhǔn)要按孕期的標(biāo)準(zhǔn)了,空腹應(yīng)小于5.1mmol/L,餐后1小時(shí)應(yīng)小于10.0mmol/L,餐后2小時(shí)是8.5mmol/L,超過這個(gè)值就認(rèn)為是異常的。建議食用低糖食品??刂铺妓衔飻z入量,少吃甜食,多吃蔬菜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如控制飲食和運(yùn)動(dòng)仍然無法控制血糖,在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降糖藥。
以上是對(duì)“36周??崭寡?.64怎么可以控制”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)您的描述分析空腹血糖在5.36,不需要控制,血糖的正常值是3.9到6.1,你在正常范圍以內(nèi)可以正常吃飯。
指導(dǎo)意見:
如果是孕婦怕血糖增高的情況,平時(shí)注意少吃甜食,適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)青菜,水果適量。多吃點(diǎn)粗糧,少吃細(xì)糧。定期監(jiān)測血糖的變化,如果血糖始終在正常范圍內(nèi),你可以拓寬食譜。
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