痛經(jīng)怎么緩解怎么止痛？
健康咨詢描述： 這次隔了35天才來(lái)大姨媽，期間天天熬夜。之前沒有的痛經(jīng)，這次痛經(jīng)。今天是第四天，第一天和第二天痛經(jīng)，昨天第三天不痛了，今天又開始疼了
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想要緩解痛經(jīng)，首先要注意保暖，不要吃一些生冷寒涼的食物，可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)姜糖水，另外也可以適當(dāng)?shù)挠脽崴鼰岱笠幌?，但是要避免燙傷皮膚，必要的情況下也可以找醫(yī)生，適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)藥物來(lái)幫助緩解癥狀。
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你好，痛經(jīng)可以喝些姜糖水，做熱敷，做好下腹部和下肢的保暖。如果痛的厲害也可以吃布洛芬片，元胡止痛片，元胡滴丸等藥物止痛。少吃辛辣刺激的食物。
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病情分析：
經(jīng)常熬夜就是容易引起月經(jīng)延遲。也容易引起痛經(jīng)。另外著涼，吃生冷辛辣食物等原因也可能引起痛經(jīng)。
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在可以用熱水袋多暖暖肚子。一定要注意飲食，多喝熱湯熱水，不要吃生冷辛辣食物。月經(jīng)期間體質(zhì)弱，免疫力低，一定要注意保暖，預(yù)防感冒。
以上是對(duì)“痛經(jīng)怎么緩解怎么止痛？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
不宜過(guò)食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過(guò)勞或過(guò)逸等。
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