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心里急躁，愛生氣，愛抱怨。晚上睡不著。

女 | 27歲 2020-02-26 04:23:06 1人回復(fù) 來自烏魯木齊市

健康咨詢描述： 都三年多了，有兩個小孩，在家一直帶孩子，老是愛生氣，心急，心里有壓力，晚上睡不著。

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:58:05 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題和睡眠障礙。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如生活壓力緊張或者社會環(huán)境因素，不良情緒的影響。另一方面也與個性有關(guān)。需要保持平常心態(tài)，增強自信心，加強溝通，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。

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