一吃飯肚子就大像孕婦

      指導(dǎo)意見：
      吃飯后肚子變大，考慮是腹部的肥胖或飯后的消化不良。腹部肥胖主要是飲食結(jié)構(gòu)不合理導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，或不合理的飲食和生活習(xí)慣使身體產(chǎn)生過多脂肪堆積在腹部，一般可以通過運(yùn)動(dòng)和改變飲食習(xí)慣減肥。飯后的消化不良，建議可口服多潘立酮片促進(jìn)消化，緩解胃脹，平時(shí)不要吃太多不好消化的食物，運(yùn)動(dòng)方面只要是有氧運(yùn)動(dòng)都可以。
      

      你好，這種情況考慮是消化不良或者胃腸道功能紊亂，平時(shí)要注意飲食，不要吃得過多過飽，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要細(xì)嚼慢咽，多吃點(diǎn)水果蔬菜，多活動(dòng)活動(dòng)可以促進(jìn)腸胃活動(dòng)，可以服用益生菌調(diào)理。