不知道臉長(zhǎng)的是什么斑，單看臉可以知道是什么斑嗎

      你好！顏面部長(zhǎng)斑多以陽(yáng)光照射過(guò)度，微量元素缺乏，生活不規(guī)律，內(nèi)分泌失調(diào)，遺傳等因素有關(guān)。建議溫水清洗，外涂蘆薈膠，保持潔凈，避免用手抓撓，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，絕對(duì)禁酒，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充各種維生素，尤其是維生素c和維生素E，注意保濕，避免風(fēng)吹日曬，必須保持良好心態(tài)，避免著急上火，保持充足的睡眠和質(zhì)量，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
      

      你好，這種情況有可能是雀斑，雀斑有遺傳因素，也可能是內(nèi)分泌失調(diào)，日光紫外線照射，生活飲食不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，睡眠不足引起的，外用維生素e軟膠囊刺破后局部涂抹，口服維生素C片和維e膠囊可以淡化雀斑，也用雀斑建議去醫(yī)院皮膚科就診，可以通過(guò)液氮冷凍療法或做激光去除。