多囊卵巢綜合征胰島素抵抗可以吃棗仁安神
女 | 26歲 2020-02-24 22:09:37
1人回復(fù)
來自長春市
健康咨詢描述： 本人有內(nèi)分泌問題，胰島素有抵抗，大約一年左右都有睡眠問題困擾，最近更是入睡困難，多夢易醒，眼睛很困，但是大腦神經(jīng)很緊繃，處于興奮狀態(tài)想法很多越睡越睡不著，早上起來就像沒睡一樣，通常早上醒來都會頭疼，最近疫情沒法去醫(yī)院看大夫，買了谷維素和維生素B族，還有棗仁安神膠囊，但是我看說明說糖尿病慎用，就想問下我這胰島素抵抗能吃嘛？我這種情況要怎么辦？吃什么藥能改善睡眠啊……
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掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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