用被子摩擦老是這樣算手淫嗎

      過度頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致陽痿，早泄，腰膝酸軟，耳鳴目眩，記憶力下降，精神不集中等多種情況，因此最好能盡早戒除。平時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，避免接觸不健康的音像制品，培養(yǎng)有益身心的興趣愛好。通過積極的努力，狀況肯定會(huì)得到改善。

      這種情況也是手淫，一定要盡可能地減少手淫次數(shù)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，可以口服一些補(bǔ)腎的藥物知柏地黃丸，平時(shí)多注意鍛煉身體，參加戶外活動(dòng)，一般來說結(jié)婚之后就不會(huì)出現(xiàn)了。

      建議及時(shí)戒除這種行為，青年男性手淫屬于正常的生理現(xiàn)象，適度的手淫可以緩解壓力，過度手淫會(huì)導(dǎo)致精神萎靡，記憶力衰退，增強(qiáng)體育鍛煉，補(bǔ)充肉蛋類，多吃蔬菜水果，在疫情期間保持良好的生活習(xí)慣
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