腸胃功能不好怎樣補(bǔ)充營養(yǎng)

      指導(dǎo)意見：
      你好，結(jié)合你的癥狀可以服用整腸生調(diào)節(jié)腸道菌群。
      平日應(yīng)結(jié)合四時的變化規(guī)律，起居有常，順應(yīng)自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免邪氣侵犯，保持良好的心態(tài)。
      

      你好，根據(jù)您這個癥狀多半考慮是由于腸胃功能紊亂引起的，可以服用健脾丸和參苓白術(shù)散治療一下的，平時注意忌口辛辣食物不要喝酒，防止癥狀加重的，其次建議多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，祝你早日康復(fù)。
      

      指導(dǎo)意見：
      建議檢查幽門螺桿菌?？诜嫔?，四磨湯口服液治療。飲食要規(guī)律，低鹽、低脂肪飲食，少吃豆制品、花生制品及純奶等產(chǎn)氣食物。忌煙忌酒，禁食刺激性食物，少喝濃茶咖啡，禁止喝冷飲。不要熬夜，放松心情。
      
      以上是對“腸胃功能不好怎樣補(bǔ)充營養(yǎng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好肉類不好消化而且比較油膩容易加重腸胃負(fù)擔(dān)的，慢性腸胃炎不適合攝入太多的肉類食物的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以調(diào)整一下飲食結(jié)構(gòu)，少吃多餐細(xì)嚼慢咽，另外可以多攝入蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物。