早上起來眼袋重，該怎么調(diào)理

      早上起來眼袋明顯，可能是因為睡眠質(zhì)量差，用眼過度，熬夜等原因有關(guān)。臨睡覺之前一個小時左右少喝水就行了。你說的有內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，也有一定的關(guān)系?；灱谞钕俟δ埽纯从袥]有甲減?？梢詰?yīng)用中醫(yī)中藥調(diào)理身體。平時注意鍛煉身體，治療甲狀腺疾病。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你現(xiàn)在這種情況與你長期睡眠不好有很大的關(guān)系，同時建議你睡前不要喝水。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時避免生冷辛辣刺激性食物的攝入，切勿熬夜及過度的勞累，養(yǎng)成按時作息的習(xí)慣，臨睡前不要喝過多的水，這樣對你的健康改善會有很大的幫助。如果睡眠始終不見好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，并對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，你說的癥狀可能是熬夜、過敏、腎病、結(jié)膜炎等原因，需要進一步檢查，平時應(yīng)該注意低鈉飲食，注意用眼衛(wèi)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去醫(yī)院進行詳細檢查，等確診以后在進行有針對性的治療比較好。需要檢查清楚。不要延誤病情。另外枕頭睡得過低也可能導(dǎo)致的。~
      

      病情分析：
      考慮和壓力太大，睡眠不足，用眼過度等引起的局部色素沉著有關(guān)系，目前建議，平時要注意休息，保持心情愉快，不要用眼過度，特別是手機，電腦，電視等
      指導(dǎo)意見：
      要多運動，比如打羽毛球，跑步，跳舞感，可以做局部的熱敷和眼保健操，促進血液循環(huán)促進，色素的吸收