怎么知道自己有沒有缺鈣鐵鋅硒維生素？

男 | 23歲 2020-02-24 05:02:54 2人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述：怎么知道自己身體有沒有缺鈣鐵鋅硒維生素？

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2020-02-24 05:15:48 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，男23歲，怎么能知道自己身體有沒有缺鈣，缺鐵缺鋅缺硒等。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院內(nèi)科就診，做一下微量元素化驗(yàn)。根據(jù)化驗(yàn)結(jié)果確診后。缺什么元素就補(bǔ)充什么元素，不缺就不用補(bǔ)。平時(shí)太陽出來的時(shí)候到戶外多曬的太陽，每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。平時(shí)飲食要清淡易消化食物，多吃些新鮮水果，蔬菜多喝水，營養(yǎng)一定要均衡合理，葷素搭配，不要偏食，忌食辛辣生冷，刺激性食物，油膩食物，油炸食品，注意保暖，避免著涼，保證充足睡眠。

2020-05-17 13:02 ask91966647r2 追問

三甲醫(yī)院的體檢項(xiàng)目有微量元素化驗(yàn)嗎？

2020-05-17 13:26醫(yī)生回答：

你好，體檢里面不包括微量元素化驗(yàn)。主要是血糖，血脂，肝功，腎功，乙肝五項(xiàng)。血尿常規(guī)。

2020-05-18 08:45 ask91966647r2 追問

掛消化內(nèi)科可以查微量元素嗎

2020-05-18 08:48醫(yī)生回答：

你好，成人化驗(yàn)微量元素，掛內(nèi)科門診都行。

2020-05-19 22:52 ask91966647r2 追問

微量元素化驗(yàn)要不要空腹

2020-05-20 04:12醫(yī)生回答：

你好，做微量元素化驗(yàn)需要空腹抽血，空腹是保證化驗(yàn)的準(zhǔn)確性。

周建花臨沂市婦幼保健院主管護(hù)師擅長: 新生兒黃疸，新生兒缺血缺氧性腦病，新生兒肺炎，早產(chǎn) 幫助網(wǎng)友：11811

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2020-02-24 05:09:47 我要投訴

      病情分析：
      一般只要您平時(shí)注意飲食的搭配，這么年輕的話還是不考慮，會(huì)有明顯的微量量，元素的缺乏。
      指導(dǎo)意見：
      我實(shí)在想要查可以去醫(yī)院查個(gè)血，一般的話通過抽血檢查看一下微量元素的話就能夠確定了。平時(shí)一定注意飲食的搭配。

2020-05-19 22:53 ask91966647r2 追問

要不要空腹

2020-05-20 04:27醫(yī)生回答：

微量元素檢查的話。是不需要空空腹的