健康咨詢描述: 大概出現(xiàn)有一段時(shí)間了,沒怎么注意。不疼不癢,但是有一豎道,呈現(xiàn)淺色褐色。
你這種情況考慮是缺少維生素或者是微量元素引起的,建議最好去醫(yī)院檢查一下,平時(shí)要注意飲食,飲食要多樣化,不要偏食,葷素要搭配,營(yíng)養(yǎng)要均衡,平時(shí)要多吃些富含維生素的蔬菜和水果,多吃些富含鈣的食物如牛奶。
一般指甲如果有黑色豎線的情況下,考慮是缺少維生素和缺鈣引起的表現(xiàn),可能是近期生活作息不規(guī)律,或者是挑食導(dǎo)致。多吃新鮮的蔬菜水果就可以,沒有太大的問題。
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