手淫過多腎虛了，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)有一根白了是腎虛導(dǎo)致的嘛？

      病情分析：
      長期的手淫對身體是不好的，可以引起陽痿早泄，性功能低的情況，發(fā)生這種情況，首先應(yīng)該積極的進行，戒掉手淫，適當?shù)脑黾有┻\動和鍛煉，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達到很好的治療效果
      指導(dǎo)意見：
      

      你好！根據(jù)你的描述，請你補充一下你手淫的頻率。自慰是男孩變成男人的必經(jīng)之路，你不用太擔心，很多婚后男人都會偶爾自慰，只要擺正心態(tài)，健康飲食，規(guī)律作息，不會有什么問題的
      

      病情分析：
      這個腎虛是會引起白發(fā)的現(xiàn)像，但是只一顆的話說明不了什么的，有的人會有少年白，也就是你這個年紀就開始白了
      指導(dǎo)意見：
      只是手淫過度腎虛會加重這個白發(fā)的現(xiàn)像所以，可以因為這個引起的也可以是幾個方面一起引起的，所以戒除手淫滋補肝腎就行了。
      以上是對“手淫過多腎虛了，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)有一根白了是腎虛導(dǎo)致的嘛？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，頭發(fā)白應(yīng)該與腎虛腎精虧損有關(guān)。要戒除過度手淫，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，具體可以找中醫(yī)大夫進行辯證調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時保持心情舒暢，飲食宜規(guī)律清淡富營養(yǎng)易消化，保證一日三餐，吃飯要細嚼慢咽，不要暴飲暴食，要多喝水，多吃新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，禁忌辛辣刺激油膩性食物。注意休息，不要熬夜。適當鍛煉增強抵抗力。近期盡量減少出門，勤洗手，室內(nèi)定時開窗通風(fēng)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述，手淫過多，導(dǎo)致腎虛，頭發(fā)有根頭發(fā)發(fā)白，可能與腎虛有關(guān)，但也不能排除遺傳因素、精神過度緊張導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      手淫導(dǎo)致的腎虛，要想恢復(fù)，首先要盡可能的戒掉手淫，自身恢復(fù)很慢，要想快點恢復(fù)，建議您最好到中醫(yī)醫(yī)院找中醫(yī)把脈，面診，喝中藥進行調(diào)理