兩個胸中間有點堵也有點疼

      如果只是在剛才突然使勁的情況下出現(xiàn)了疼痛，平常并沒有任何的臨床癥狀，也可能是用勁過猛，而氣息不勻?qū)е碌牟須猓菹⒁粫?，能夠緩解就不用過于擔(dān)心，
      

      你好，你所描述的癥狀需考慮肋間神經(jīng)炎的可能，可以進行理療、熱敷等物理治療，期間放松心情，避免過度緊張焦慮，注意休息，保持良好姿勢，飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補充足量的維生素及微量元素。
      

      病情分析：
      這個情況，如果是和用力過猛，過度拉伸有直接關(guān)系，最可能的就是肌肉拉傷，一般休息幾天就會好。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在是特殊時期，大家都是在家待著。沒事的時候還要適當鍛煉，做些比較柔和伸展運動，也可以試試在家練瑜伽。
      
      以上是對“兩個胸中間有點堵也有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！