就是今天開始脫鞋的時(shí)候用力一下就很疼

      不知道具體是什么部位，疼痛，是腳趾的疼痛呢，還是跟腱部位的疼痛呢？暫時(shí)按照跟腱的疼痛為您進(jìn)行解答，跟腱炎不是嚴(yán)重問題，主要就是導(dǎo)致疼、酸麻腫脹之類的感覺，過量過激活動(dòng)、勞累、受涼、外傷及肌肉長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)均可引起。受涼及勞累情況下癥狀可更明顯。出現(xiàn)這種情況后建議積極治療，首先要適當(dāng)減少活動(dòng)，保證休息，可在該部位熱敷，外用膏藥，口服舒筋活血和消炎止痛藥物，癥狀會(huì)逐漸減輕消失的。
      

      根據(jù)您的描述分析，可能的原因有很多，主要考慮是軟組織損傷由于平時(shí)走路過多，過度勞累，或者收到外傷導(dǎo)致的，也可能是其他原因，如果是勞累導(dǎo)致的建議您注意休息就會(huì)有所好轉(zhuǎn)，如果是受到外傷就建議您去正規(guī)醫(yī)院檢查一下
      

      你這個(gè)情況多長(zhǎng)時(shí)間了？有紅腫嗎？方便發(fā)個(gè)圖片我看一下嗎？建議你可以外用達(dá)克寧軟膏外涂，一定要注意，避免皮膚搔抓，飲食上忌口，辛辣刺激的食物不要吃就可以的。
      
      以上是對(duì)“就是今天開始脫鞋的時(shí)候用力一下就很疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好像這種情況的話，首先考慮是有軟組織的損傷，或者是有其他的炎癥導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以做個(gè)血常規(guī)檢查，必要時(shí)可以做個(gè)片子檢查的，可以外用云南白藥氣霧劑進(jìn)行治療或者是吃點(diǎn)活血化瘀的藥物進(jìn)行治療的。