頭發(fā)變軟變細變黃有一點點掉發(fā)
男 | 20歲 2020-02-21 18:44:44
2人回復
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健康咨詢描述： 醫(yī)生最近我頭發(fā)變黃變細了以前都比較濃密比較黑我睡眠不怎么好請問應該怎么辦
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-02-21 18:49:54 我要投訴
可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液（補腎補氣養(yǎng)血生發(fā)）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。
2020-02-21 18:54:28 我要投訴
首先你這個建議你要保證睡眠，飲食忌口，別吃辛辣刺激食物和甜食，可以買個康王或者采樂洗頭，如果感覺效果不好的話可以買個精烏膠囊口服三個月到半年，多補充營養(yǎng)
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