站立時(shí)，小腿向后彎曲

      你好，根據(jù)你的描述，膝關(guān)節(jié)的超伸現(xiàn)象，是膝關(guān)節(jié)過(guò)度伸直現(xiàn)象的簡(jiǎn)稱(chēng)。一旦出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)過(guò)度伸直現(xiàn)象，就會(huì)容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)部韌帶出現(xiàn)慢性損傷。膝關(guān)節(jié)內(nèi)部韌帶，叫做膝關(guān)節(jié)的十字交叉韌帶，主要的功能是限制膝關(guān)節(jié)整個(gè)關(guān)節(jié)平面的相對(duì)位置移動(dòng)，從而來(lái)限制膝關(guān)節(jié)的超范圍活動(dòng)，保證膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定。可以做膝關(guān)節(jié)周?chē)∪獾挠?xùn)練。