健康咨詢描述: 尿尿的時(shí)候發(fā)現(xiàn)尿很黃,有的時(shí)候像檸檬一樣的顏色。隱約聞見有味道。頭發(fā)出油很厲害,一天不洗就會(huì)出油長(zhǎng)痘痘。晚上睡覺身子冷但是心火很旺,背上會(huì)出冷汗,出油。失眠多夢(mèng),睡覺不踏實(shí)??诔?,比較嚴(yán)重。請(qǐng)問這是身體哪里出現(xiàn)了問題
你好,你描述的情況首先從生活飲食上注意少油膩,少辛辣飲食,甜食辣的油炸燒烤不能吃,甜食包括飲料和甜點(diǎn),頭發(fā)雖然油膩,但是也不能洗得太頻繁,越頻繁這個(gè)情況也會(huì)越嚴(yán)重,可以適當(dāng)?shù)耐庥猛颠蛳磩?,癥狀緩解之后逐漸減少用的次數(shù)挺多,平時(shí)多喝水,多吃點(diǎn)水果蔬菜。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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