胃脹氣，口腔潰瘍睡眠不好

      你好，可能是最近免疫力低下，維生素缺乏，缺乏戶外活動，過度疲勞等因素引起的，平時要注意休息，避免熬夜，要保證充足睡眠，注意飲食，飲食要清淡，要少食多餐，不要暴飲暴食，要多吃新鮮蔬菜水果。避免吃辛辣刺激性食物。

      你好，胃脹氣，打嗝考慮胃酸分泌過多，胃蠕動緩慢，建議可以服用嗎丁啉和奧美拉唑膠囊，按藥品說明書服用，最近飲食盡量以清淡溫軟易消化的為主，晚餐可以喝點小米粥，蔬菜粥，注意保暖，避免著涼，口腔潰瘍，建議飯前飯后要漱口，最好使用生理鹽水漱口，有消炎殺菌的功效，大的潰瘍面可以涂抹潰瘍散

      你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史。胃腸道功能不好，消化不良以及口腔黏膜潰瘍的發(fā)生。主要和不良的生活習慣。晚上經(jīng)常熬夜加班，休息不好。性格脾氣比較暴躁，生活和工作的壓力比較大關(guān)系比較密切。首先要學會管理自己的情緒。其次要養(yǎng)成良好的生活習慣，按時休息，少食多餐。長期堅持，你的疾病才有愈合的可能性。否則就會進入惡性循環(huán)，治療起來更加困難。
      以上是對“胃脹氣，口腔潰瘍睡眠不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，有胃部不好可以吃點奧美拉唑膠囊和嗎丁啉片治療一下的，
      指導意見：
      平時要清淡飲食習慣的，按時吃三餐，不熬夜，多注意休息休息，禁忌煙酒辛辣生冷刺激食物的，幫助恢復正常更快些