晚上睡不著大腦讓你很興奮的感覺(jué)心臟也有點(diǎn)疼

      你晚上睡不著覺(jué)，而且處于興奮的狀態(tài)，是不是玩游戲或者是看電影看的時(shí)間過(guò)完過(guò)長(zhǎng)而導(dǎo)致的？建議你白天做一下健身運(yùn)動(dòng)，釋放一下壓力，強(qiáng)身健體，晚上睡前兩個(gè)小時(shí)，不要再看電腦，手機(jī)等等適當(dāng)?shù)目匆稽c(diǎn)書(shū)，放松一下心情
      

      這個(gè)情況下，有必要進(jìn)一步醫(yī)院檢查明確診斷排除其他病變的情況，清淡易消化飲食，忌辛辣刺激性食物，避免過(guò)度勞累，保證好睡眠，必要的話還需要考慮口服安眠類藥物，防止耽誤病情，癥狀加重。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂，引起的原因很多，和精神緊張壓力大有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服谷維素片，維生素B1片，養(yǎng)血安神片進(jìn)行治療此種情況的
      

      病情分析：
      您好，睡眠不好的話，由于大腦及身體各器官得不到充分的休息，會(huì)影響身體狀況，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，每晚定時(shí)上床睡覺(jué)，要保證睡眠8~9個(gè)小時(shí)，睡前不要玩電腦，手機(jī)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，晚餐不宜過(guò)飽，不要想太多事情，可以用溫水泡腳，聽(tīng)舒緩的音樂(lè)。必要的時(shí)候需要到醫(yī)院做心電圖檢查。
      
      以上是對(duì)“晚上睡不著大腦讓你很興奮的感覺(jué)心臟也有點(diǎn)疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況屬于睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致，平時(shí)是不是經(jīng)常的熬夜？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常熬夜會(huì)使人的生物鐘出現(xiàn)紊亂，晚上睡眠質(zhì)量不好，白天精神狀態(tài)不佳，一定要糾正，對(duì)身體健康影響很大。
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期的失眠可以導(dǎo)致精力下降，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，以緩解不適癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活規(guī)律，合理安排工作及休息時(shí)間，可以睡前服用唑吡坦進(jìn)行治療，癥狀多可以得到改善
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述情況，晚上睡不著，異常興奮，可能是勞累或玩異常刺激的游戲，影像等引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的敘述情況好失眠多因過(guò)度勞累情志不暢或者刺激性的游戲，影像等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療，不要玩刺激性的游戲，及影像，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安合理安排自己的作息時(shí)間積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。