血壓高不知道怎么回事

      血壓是動態(tài)變化的，在精神緊張，害怕可以升高，診斷高血壓，需要連續(xù)測三個不同日期的血壓，有白大衣，高血壓，一到醫(yī)院就血壓高，適當(dāng)增加運(yùn)動，減肥減輕體重
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮你是血壓偏高的情況，請問你現(xiàn)在有什么不舒服的癥狀呢？有沒有惡心嘔吐或者是頭疼的情況？
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這種情況，如果再次測量血壓，血壓值仍然超過標(biāo)準(zhǔn)值的話，就屬于高血壓，建議你一定要注意休息，保證良好的睡眠，另外這個跟遺傳因素或者是身體因素有一定的關(guān)系，生活上一定要清淡飲食，禁忌過咸的食物和油膩食物。
      以上是對“血壓高不知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述分析。這個年齡出現(xiàn)高血壓的情況。如果沒有家族性高血壓，這是一種特別情況
      指導(dǎo)意見：
      血壓高素好多因素的影響，情緒是最大的影響，特別是刺激壓力都會造成。一過性血壓增高的現(xiàn)象。測量血壓時不要緊張。情緒要穩(wěn)定，要平靜。特別是早晨。靜臥時測量血壓是最好，測量血壓之前至少要休息半小時。保持情緒穩(wěn)定以后再測量。應(yīng)該沒有什么大的問題。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述來看這種情況一般是需要再觀察一天再測量一下血壓看看有沒有增高的臨床不適表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要放松心情不要過度緊張可以低鹽低脂飲食不要吃辛辣刺激油膩食物可以多吃新鮮蔬菜水果按時作息不要過度熬夜。