健康咨詢描述: 特別不愛喝水,但是只要水里摻東西就能喝,這是豆奶粉的配料,我水里只加一點豆奶粉,有豆奶粉的味就能喝,可以經(jīng)常喝嗎?這配料沒問題吧
雖然不愛喝水,還是盡量建議您多喝白開水,雖然里面添加了一點豆奶,但是里面的鈉和能量都會超標(biāo),還是不建議你經(jīng)常喝,其實喝白開水就可以了,里面還含有微量元素,也不會產(chǎn)生副作用,是最好的飲料。
這配料沒有什么問題。可以選擇多喝些水果汁啊,比如百香果加蜂蜜泡水喝。這樣的水有預(yù)防感冒的作用。不然經(jīng)常喝奶粉豆粉的容易長脂肪呢!交替著喝唄。
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