健康咨詢描述: 17號晚上低頭玩手機,抬起頭來的時候脖子后下方開始疼,就是與肩同高的地方,是在中央。疼到現(xiàn)在,貼膏藥沒啥效果。不轉(zhuǎn)脖子的時候會疼,并且脖子往右轉(zhuǎn)疼痛感更劇烈。想起床都很麻煩,太疼了。
你好,根據(jù)你敘述的情況,重點考慮是肌肉勞損,建議多休息,避免過勞過累,避免著涼受潮,注意保暖,避免長期低頭活動,避免長期久坐,局部熱敷,按摩理療,適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?,多做米字操,多吃含鈣多的食物,牛奶,蝦皮兒,疼痛嚴(yán)重者可口服頸復(fù)康顆粒,雙氯芬酸鈉,可逐漸好轉(zhuǎn),必要時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
考慮是頸椎病導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院做個頸椎磁共振檢查,明確診斷,可以口服頸復(fù)康顆粒配合頸椎按摩、理療、熱敷進行對癥治療。平時要注意休息,避免頸部的過度運動,少看手機電腦,防止長時間低頭,睡覺時枕頭不能過高。
這種情況考慮落枕,試試以下治療,疼痛發(fā)作期多休息,少低頭,注意肩頸部保暖,可以口服塞來昔布等藥物,外用傷濕止痛膏等膏藥,局部熱敷,有條件做點局部理療,拔火罐治療,針灸推拿等。
以上是對“頸椎疼,疼了三天了,是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
像你目前這個情況,病因比較明確的話,在急性期應(yīng)適當(dāng)?shù)目诜途植繎?yīng)用一些活血止痛的藥物改善癥狀,平時還要注意保護頸部,避免受涼受累,避免過多的活動,避免低頭或長時間保持一個姿勢。
你好,頸椎疼,疼了三天了,考慮可能是頸椎有問題引起的,建議去醫(yī)院骨科就診,做個頸椎CT或MR,明確診斷對癥治療。平時注意頸部保暖,少玩手機電腦,避免長時間低頭。可以針炙,推拿按摩,理療烤電等來緩解癥狀。
通過你的詳細描述考慮與不良姿勢有關(guān),建議挺胸收腹姿勢,建議少低頭玩手機,建議口服舒筋活血膠囊,局部熱敷烤電微波治療,建議配合按摩推拿正骨治療,效果不錯。
病情分析:
根據(jù)你的情況看,考慮可能和長期缺乏戶外運動,再加上長時間低頭,導(dǎo)致的頸椎間盤突出壓迫,出現(xiàn)了癥狀有關(guān)系,
指導(dǎo)意見:
建議,平時要避免長時間低頭,而且要多運動,而且做局部的熱敷,按摩,加上活血化瘀的藥物,如果癥狀厲害的話,最好是去醫(yī)院矯骨科就診。
以上是對“頸椎疼,疼了三天了,是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況考慮是頸部肌肉勞損。由于受涼和長期低頭看手機導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
目前這種情況建議你好好休息,避免受涼及長期低頭,避免劇烈轉(zhuǎn)向動作。局部上一下熱敷,配合按摩烤燈照射等理療措施更好。可以外用扶他林軟膏或者活血止痛膏止痛。
病情分析:
你好根據(jù)你提供的資料,你這個情況現(xiàn)在可以適當(dāng)輕微活動,做雙肩部旋轉(zhuǎn)運動,
指導(dǎo)意見:
做頸椎前后左右運動和旋轉(zhuǎn)運動,剛開始幅度和次數(shù)少一點,慢慢增加,平時注意避免久坐和長期低頭工作,對頸椎腰椎都不好的,如果疼痛太厲害可以口服布洛芬緩釋膠囊,和頸復(fù)康
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