健康咨詢描述: 左手橈骨遠(yuǎn)端骨折,復(fù)位固定46天后,石膏拆除后,關(guān)節(jié)腫脹僵硬,想知道這樣正常不,應(yīng)具體怎樣康復(fù)訓(xùn)練,大致得多長時間能恢復(fù)正常
橈骨遠(yuǎn)端骨折固定46天已經(jīng)初步穩(wěn)定,關(guān)節(jié)僵硬與長期制動功能鍛煉不夠有關(guān),建議復(fù)查X片熱敷后加強(qiáng)關(guān)節(jié)屈伸松動訓(xùn)練,能促進(jìn)血液循環(huán),消腫,同時能使關(guān)節(jié)僵硬緩解,要無痛下鍛煉,一般一兩個月左右能恢復(fù)
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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