太頻繁了,有可能影響發(fā)育,過度手淫容易導(dǎo)致陽痿早泄等性功能障礙以及腎虛癥狀,建議及早戒除。平時加強體育鍛煉,多吃富含鈣,鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。
不良的生活習(xí)慣,時間長了會導(dǎo)致腎虛,中醫(yī)講,腎主骨生髓,腎虛會導(dǎo)致骨頭發(fā)育異常,從而導(dǎo)致個頭發(fā)育異常,即個子長不高。平時注意適當(dāng)鍛煉身體。戒掉不良的生活習(xí)慣。
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