健康咨詢描述: 大概有4.5年了,手淫射精快,有時(shí)候腰酸背痛的,有時(shí)候幾秒鐘,應(yīng)該怎么恢復(fù)正常
首先你要戒掉手淫這種不良的生活習(xí)慣,長(zhǎng)期手淫就會(huì)導(dǎo)致周身酸痛乏力以及陽痿早泄等腎虛的癥狀出現(xiàn),并且很容易引起泌尿生殖器的感染,建議你保證健康良好的生活習(xí)慣即可。
出現(xiàn)這樣的癥狀很有可能是腎氣虧虛,激素不足引起的典型表現(xiàn),最好是能夠控制手淫的頻率,一周不超過兩次,口服一些補(bǔ)腎益氣的藥,比如金匱腎氣丸,五子衍宗丸持續(xù)的治療四到八周癥狀能夠得到有效改善。
你好,根據(jù)你的描述考慮為早泄,建議首先減少手淫的次數(shù),建議采用停動(dòng)法,此方法旨在提高男性控制射精能力,男性即將射精時(shí)停止刺激,男性此時(shí)可將注意力轉(zhuǎn)移,4~5秒后再次進(jìn)行性刺激,即刺激-停止-再刺激形式。如此反復(fù)訓(xùn)練可提高男性射精閾值。
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