有的網(wǎng)上心理醫(yī)生說(shuō)我是雙相障礙躁郁癥？

女 | 14歲 2020-02-20 03:59:27 1人回復(fù) 來(lái)自洛陽(yáng)市

健康咨詢描述：失眠了一個(gè)多月了幾乎都是凌晨6.00睡覺(jué)脾氣變暴躁了孤獨(dú)害怕想哭每次都是晚上因?yàn)榘滋烊谒X(jué)醒來(lái)也就下午四五點(diǎn)了也心情不好看東西很模糊變得不愛(ài)和朋友說(shuō)話了很自閉焦慮緊張煩躁在網(wǎng)上抑郁癥測(cè)試說(shuō)中度焦慮中度抑郁很久都沒(méi)有真心的開心笑過(guò)了手機(jī)壁紙也是全黑壁紙這幾天開始范惡心頭兩邊的太陽(yáng)穴疼我就疼的拍打自己太陽(yáng)穴

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-12-30 11:48:56 我要投訴

你目前已經(jīng)在網(wǎng)上做了心理測(cè)驗(yàn)，是中度的焦慮，中度的抑郁。你就去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療抑郁焦慮的藥物，自己一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，你每天6點(diǎn)才睡，睡一白天，晚上肯定不困，主要還是你的睡眠規(guī)律紊亂導(dǎo)致的，建議你白天再困也不要睡，晚餐以后先洗漱，然后該做什么做什么，聽聽催眠的輕音樂(lè)，按時(shí)自己很困，抓緊時(shí)間睡覺(jué)。