胸口不舒服，跑步出汗之后就舒服點

      指導(dǎo)意見：
      您可能有胃腸動力差的問題，胃動力不足平時多鍛煉，適當?shù)膽敉膺\動，散步、打羽毛球等，可以促進胃腸蠕動；平時要多吃一些高膳食纖維的食物，比如芹菜、韭菜、紅薯、香蕉等，可以刺激胃腸粘膜，促進胃腸蠕動；也可以做一做腹部按摩，順時針或者逆時針以肚臍為中心按揉3-5分鐘，可以促進胃內(nèi)食物下行；如果癥狀仍不緩解，可以口服一些促胃腸動力藥物，比如多潘立酮、莫沙必利等，切勿過度焦慮傷身。
      

      你好，這種情況應(yīng)該與情緒有關(guān)系的，需要放松心情，多轉(zhuǎn)移注意力，多運動鍛煉，吃清淡易消化飲食，少吃生冷辛辣油膩食物刺激，飲食要有規(guī)律，可吃莫沙必利，復(fù)方阿嗪米特治療。